Parce que gérer l’instruction en famille avec des ados, c’est une aventure… mais avec les bonnes ressources pour mamans en IEF, ça change tout.
Introduction : Ce doux chaos qu’on appelle l’IEF…
Tu te lèves (trop tôt), tu verses ton premier café (ou ton Matcha si tu es en mode zen), et tu retrouves ton ado qui a décidé que la physique quantique, ce matin, c’est « oppressant ». Et là, une petite voix intérieure te murmure : Pourquoi j’ai choisi ça déjà ?
Respire. Tu n’es pas seule. L’instruction en famille, c’est un choix magnifique, oui… mais aussi un sport de haut niveau émotionnel, logistique, mental et parfois capillaire (les cheveux qui se dressent sur ta tête quand ton ado réfléchit à la solution de 2+2). Heureusement, il existe des ressources pour mamans en IEF qui sauvent la mise, remettent un peu d’huile dans les rouages (ou du chocolat dans les tiroirs, on ne juge pas), et surtout te rappeler que tu fais un travail incroyable. Des outils concrets, des soutiens bienveillants et des idées lumineuses (ou simplement pratiques) pour vivre cette aventure sans s’y perdre.
Voici donc 7 ressources incontournables pour les mamans en IEF… parce qu’on mérite aussi un peu de douceur, d’organisation et de soutien.
1. Des plannings souples mais pas mous : Trello & Notion
On te vend souvent l’IEF comme une aventure libre et fluide, façon “on apprend au fil de la vie”. C’est vrai… jusqu’au jour où ton ado te demande ce qu’il a à faire cette semaine et que tu réalises que tes notes sont sur trois Post-it et un coin de serviette en papier.
Voici des ressources que tu peux utiliser pour qu’il gagne en autonomie :
Et c’est magique, parce qu’avoir un outil d’organisation clair fait partie des ressources pour mamans en IEF qui changent tout : visualisation des tâches, implication des enfants, ajustements faciles. Bonus : tu peux y glisser des gifs de chats, pour l’ambiance.
À lire : Étude sur l’auto-organisation et la motivation en IEF
2. Un bon réseau de mamans (parce que parler à un mur, ça va deux minutes)
L’IEF peut parfois être solitaire. Et même si nos ados sont formidables, parfois on a besoin de parler à quelqu’un qui comprend ce que signifie « il refuse de faire des maths car c’est une construction sociale ».
Tu peux rejoindre des groupes Facebook dont le thème est l’IEF. Mais comme sur tous les réseaux sociaux la bienveillance fait parfois défaut et la perfection des autres fait mal.
En revanche tu peux t’en servir pour trouver des mamans autour de chez toi, et à partir de là créer un groupe de vrais gens en présentiel. Tes enfants pourront se créer des copains qu’ils verront régulièrement, et toi des copines qui comprendront tes problématiques
Et c’est vital, crois moi ! Ca permet d’échanger des idées, mais aussi de se rassurer, de rigoler et surtout de savoir que d’autres vivent exactement la même chose et que tu ne foires pas tout.
3. Des cours en ligne qui ne donnent pas envie de fuir
Soyons honnêtes : certains supports pédagogiques sont d’un ennui intersidéral. Heureusement, il existe des plateformes qui sauvent littéralement la scolarité… et tes nerfs.
Voici une liste de ressources non exhaustive :
C’est super utile ! Parce que parfois, ce n’est pas toi qui dois expliquer les équations du second degré. Et parce qu’une vidéo bien faite vaut mieux qu’un parent en PLS.
4. Des livres qui te rappellent pourquoi tu fais ça (et que tu n’es pas folle)
Tu sais ce moment où tu doutes ? Où tu te demandes si les autres mamans gèrent mieux ? Spoiler : non. Mais certains livres peuvent te redonner du souffle.
Suggestions de lecture :
- Libre pour apprendre – Peter Gray
- Parents efficaces – Thomas Gordon
- Le cerveau de votre ado – Frances E. Jensen
À consulter aussi : Les bienfaits de l’apprentissage autonome sur la motivation
5. Podcasts & chaînes YouTube (pendant que tu plies le linge)
On ne va pas se mentir, il y a des moments où on veut apprendre, mais sans avoir à lire un pavé.
Et pour ça on a des podcasts et des vidéos youtube !
Comme je suis trop sympa je te mets quelques liens :
- Podcast Les adultes de demain
- Chaîne YouTube Charlotte Mason France
- Podcast Homeschooling Mom (en anglais)
Tu mérites, toi aussi, d’avoir une dose d’inspiration pendant la vaisselle. Multitasking power
6. Une dose d’organisation mentale (et émotionnelle)
Entre les envies de reconversion en ermite et les rêves de “seulement 10 minutes de silence”, une maman en IEF a besoin d’un outil pour ne pas juste survivre.
Voici ce que j’utilise :
- Un bullet journal qui m’aide dans mon organisation du quotidien, c’est mon deuxième cerveau (ou le premier, ça dépend des jours)
- Le kit gratuit “Semaine Zen IEF” (je dis ça, je dis rien…)
Ca va t’aider à poser tes idées, tes émotions, tes projets… et ne pas exploser le mercredi à 14h parce que tu as oublié que c’était ton tour d’amener les enfants au poney.
7. Un planning vide (oui, vide)
La ressource la plus précieuse ? Le vide. Du temps libre. Rien de prévu. Parce que c’est là que surgissent les vraies idées, la créativité, la détente… et parfois une sieste.
C’est essentiel parce que l’ennui est un terreau fertile pour la réflexion. Et parce que ton ado ne va pas imploser s’il ne fait rien pendant deux heures.
📚 À lire : L’ennui, booster de créativité chez les jeunes
Conclusion : Tu es déjà une ressource inestimable
Oui, ces outils peuvent vraiment t’aider. Oui, certaines journées seront encore du grand n’importe quoi. Et pourtant, tu avances. Tu fais grandir, tu observes, tu ajustes. Tu es une source d’inspiration, même si tu as l’impression de nager à contre-courant.
Souviens-toi : ce que tu fais compte. Et non seulement tu peux le faire, mais tu n’es jamais seule à le faire.
Courage, sororité, et café chaud.